HTTP (Hypertext Transfer Protocol) é o protocolo usado para transferir dados na web. No entanto, ele não oferece segurança, e as informações podem ser interceptadas por hackers.
Já o HTTPS (Hypertext Transfer Protocol Secure) é a versão segura do HTTP. Ele utiliza criptografia por meio do SSL/TLS para proteger os dados durante a transmissão, garantindo uma conexão segura e privacidade para o usuário.
Por isso, o mais indicado é o HTTPS. Uma dica importante é verificar se o site utiliza esse protocolo, especialmente ao inserir dados pessoais!